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玩的时候玩得开心,学习的时候努力学习,整天伏案学习不是个好主意,当你学习到一定程度时,你必须休息和补充能量,学习后,我们必须注意休息。 但是学习的时候,一定要全身心的投入,两手都要硬。 读书的时候,经常有陶渊明“虽在繁华都,无车马喧嚣”的境界。
提高学习效率的另一个重要手段是学会用心,学习的过程应该是用大脑思考的过程。 无论是用眼睛看,还是用嘴读或者是用手抄,都是辅助大脑的手段,真正的关键在于用大脑思考。 举一个很简单的例子比如背单词,如果只是随便浏览或者漫无目的的抄,可能要背很多遍,背起来也不容易,如果能充分发挥想象力,用联想的方法记忆,往往能快速记忆,不易忘记,如今很多书上快速介绍的记忆英语单词的方法也强调了大脑联想的作用。 可见,如果我们能集中精力,发挥大脑的潜能,就能大大提高学习效果。
你不妨给自己设定一些时间限制,长期学习很容易让你感到无聊,这时候可以把作业分成几个部分,每个部分限定时间,比如一个小时内做完练习,八点前做完测试等等。这不仅有助于提高效率,还能避免疲劳。 如果可能的话,逐渐缩短所用的时间,很快你就会发现以前一个小时做不完的作业,现在40分钟就做完了。
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